Parterapi

Har dere opplevd konflikter som er vanskelige å løse, eller føler at gnisten i forholdet har falmet? Parterapi kan være nøkkelen til å gjenopprette nærhet og kommunikasjon. Våre erfarne terapeuter tilbyr skreddersydde terapiformer som passer deres unike situasjon, enten det gjelder kommunikasjon, konfliktløsning, stresshåndtering eller selvfølelse.

Vår tilnærming: Gottman-metoden

Vi benytter oss av den anerkjente Gottman-metoden, basert på over 40 års forskning, for å hjelpe par med å identifisere og adressere underliggende problemer. Denne metoden fokuserer på fire grunnleggende prinsipper:

1. Bygge et sterkt fundament

2. Kommunisere effektivt

3. Håndtere konflikter konstruktivt

4. Skape en felles visjon

Ved å implementere disse prinsippene, hjelper vi par med å bygge et varig og tilfredsstillende forhold.

Våre tjenester

Vi tilbyr parterapi tilpasset deres behov, enten dere ønsker å gjenopplive forholdet eller håndtere større utfordringer. Forebyggende parterapi kan være en verdifull investering for å forstå hverandre bedre og håndtere konflikter positivt. Vanlige årsaker til å oppsøke parterapi inkluderer: